![Tudo o que precisa de saber do concerto de Taylor Swift no Estádio da Benfica](/storage/media-items/image/2024/05/taylor-swift-benfica_20240520050700.webp)
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Famosos & Lifestyle
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O Dança Com as Estrelas voltou no passado sábado, dia 27 de janeiro, e Ana Guiomar ficou em claro destaque, ao dançar uma emocionante valsa. A atuação da atriz valeu vários elogios do painel de jurados, conquistado 26 pontos. Após a gala, Ana Guiomar reagiu ao momento.
"Seguimos Felizes, sim André Madeira eu sou feliz, para mais uma semana. Obrigada a todos", escreveu a participante nas suas redes sociais, mais precisamente na legenda da sua publicação partilhada na sua conta de Instagram.
Na zona de comentários, os fãs da atriz não tardaram a elogiar a protagonista da novela da TVI Festa é Festa: “Que incrível foi 👏”, “Linda !!!!🔥🔥 e que pernão!!! Oh Yeeehhhh” ou “Foi lindo de ver, parabéns 👏”.
Atente-se que, Cristina Ferreira assumiu a apresentação do programa 'Dança com as Estrelas' juntamente com Bruno Cabrerizo, depois do fim do Big Brother, na passagem de ano. A primeira exibição do concurso da TVI contou com feedback muito bom por parte da plateia e das audiências.
No que respeita a esta edição do Big Brother - Desafio Final, a famosa adepta do Benfica deixou Cláudio Ramos assumir as rédeas da apresentação, com a criadora de conteúdos a ficar apenas a 'substituir' Maria Botelho Moniz no programa Dois às Dez.
Confira aqui a publicação:
Livro tem como objetivo educar os leitores sobre a importância do desporto no seu bem-estar
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O cardiologista e médico do Health & Performance Department do Benfica, Hélder Dores, publicou o seu novo livro Exercício Físico e Coração através da editora LIDEL Saúde e bem-estar, no passado dia 25 de junho, na terça-feira. O livro tem como objetivo abordar vários pontos da saúde humano e como pode o desporto ter impacto na mesma.
Confira o comunicado de imprensa:
A editora LIDEL Saúde e bem-estar acaba de lançar “Exercício Físico e Coração”, da autoria de Hélder Dores, cardiologista e médico do Health & Performance Department do Sport Lisboa e Benfica, um livro que promete ser uma ferramenta essencial para ajudar todas as pessoas, e os atletas em particular, inclusive quem sofre de doenças cardiovasculares a começar e a manter a prática regular de exercício físico.
Em Portugal, as doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de morte, em que cerca de 30% dos óbitos são atribuídos a estas circunstâncias. Entre estes casos, a morte súbita afeta sobretudo o sexo masculino com idades compreendidas entre os 40 e os 65 anos.
Numa altura em que os profissionais de saúde reforçam, cada vez mais, a importância da prevenção e do tratamento destas doenças através do exercício físico, surge o livro de Hélder Dores. O especialista na área da cardiologia desportiva partilha ao longo da obra mais de 12 mensagens-chave, assentes no conhecimento científico mais atual, que poderão fazer toda a diferença para alcançar um estilo de vida saudável, que inclua a prática regular de exercício físico e a monotorização constante da saúde cardiovascular.
"A relação entre o exercício físico e coração é indissociável e bidirecional: se, por um lado, o exercício físico faz bem ao coração, por outro, é fundamental termos um coração saudável para que o exercício seja praticado em segurança", Hélder Dores.
A obra, conta com o prefácio de Vitor Gamito, Atleta olímpico e vencedor da Volta a Portugal em 2000, e inclui diferentes receitas pensadas pelo Chef Fábio Bernardino. Trata-se de um livro imprescindível para todos os interessados nesta temática, bem como para os leitores que pretendam aprofundar o seu conhecimento sobre a prevenção e tratamento das doenças cardiovasculares através do exercício físico.
“Nas páginas deste livro, encontramos informação essencial sobre a importância do exercício físico para o bem-estar geral – desde a prevenção de doenças crónicas até à melhoria da qualidade de vida, nomeadamente em idades mais avançadas.(…) Quando incorporamos o exercício físico regular nas nossas rotinas e priorizamos a monitorização da saúde no seu todo, e, em particular, da saúde cardiovascular, estamos, proativamente, a tomar medidas para proteger o coração e vivermos uma vida mais longa, plena de saúde e cheia de energia.”
Estudo realizado pela LELO teve como base o EURO 2024 e a Alemanha
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O arranque do Europeu 2024 motivou a LELO, empresa sueca que fabrica brinquedos sexuais e produtos de massagem, a produzir um estudo sobre o impacto dos jogos na vida sexual dos adeptos. Os resultados podem ser bastante surpreendentes, tendo em conta a euforia e a paixão motivados pelo desporto e pela intimidade, funcionando tanto com o Benfica como com a seleção de Portugal.
O estudo foi realizado na Alemanha, onde está a decorrer o campeonato da Europa, e contou com cooperação de 1500 inquiridos. Os testemunhos dos inquiridos surgem de forma surpreendente, com os desfechos desportivos a terem bastante impacto no desejo sexual dos adeptos, muito devido aos sentimentos provocados pelas diferentes situações dentro das quatro linhas.
Confira o estudo:A montanha-russa emocional dos jogos de futebol acaba por passar para a intimidade, como evidenciado por 38% das mulheres que experienciam excitação inesperada enquanto torcem pela sua equipa favorita e 11% sentem que a tensão sexual aumenta entre elas e os seus parceiros.A comunicação, o entendimento e a colaboração são essenciais tanto no campo como no quarto, uma vez que o espírito de trabalho em equipa do futebol faz parte da sua essência. Não é surpresa, então, que 29% das mulheres aproveitem o entusiasmo do jogo para trazer mais diversão aos seus relacionamentos, com 6% a aproveitar os jogos como oportunidades para desenvolver a sexualidade.
Quando se trata de explorar efetivamente novas experiências sexuais ou fantasias durante eventos de futebol, 36% explora novas possibilidades ocasionalmente, e 13% procura ativamente novas experiências. A competição e entusiasmo associados ao jogo podem inspirar alguns a aventurarem-se em novos domínios da intimidade.
Para além disso, o desempenho da sua equipa favorita pode influenciar o nível de satisfação sexual de uma mulher; 25% notaram que há uma correlação ocasional, e 8% sentiram uma forte conexão, sugerindo que os altos e baixos emocionais durante os jogos podem impactar o humor geral e os relacionamentos íntimos.
Equilibrar desejos sexuais com tempo de qualidade durante jogos de futebol pode ser desafiador, como revelado pelo facto de 58% das mulheres darem igual prioridade a ambos, enquanto 25% priorizam os seus desejos sexuais, e 17% lutam para encontrar um equilíbrio — uma dança delicada para nutrir conexões físicas e emocionais.
Enquanto assistem a um jogo de futebol, 28% das mulheres sentem-se inspiradas por momentos memoráveis do futebol, enquanto apenas 5% tem este sentimento de forma frequente. Para além disso, para 14% das inquiridas certos petiscos, bebidas ou rituais pré-jogo melhoram os seus momentos íntimos.
Quando se trata de expressar a sua sexualidade e desejos durante jogos de futebol, 35% das mulheres sente-se totalmente confortável para abraçar os seus desejos, enquanto 40% se sente parcialmente confortável. No entanto, 25% ainda fica constrangida pelos pudores sociais. Isto acaba por destacar a importância de continuar o caminho em direção ao empoderamento sexual e liberdade totais.
O Estudo revelou ainda que 72% das mulheres raramente enfrenta conflitos na sua intimidade devido ao entusiasmo provocado pelo futebol nestes grandes certames, enquanto 21% experiencia-os ocasionalmente, e 7% frequentemente. A comunicação e entendimento eficazes são fundamentais para manter a harmonia durante estes tempos emocionantes.
Tanto o futebol como a intimidade relembram-nos do que significa ser humano - sentir profundamente, conectarmo-nos apaixonadamente e celebrar a vida na sua totalidade. Então, ao vestir as cores da Seleção e vibrar com a emoção do Europeu, abracemos também a alegria da intimidade, tornando este verão inesquecível tanto dentro como fora de campo.
Conhecida adepta do Benfica deixou uma mensagem à famosa atriz da TVI
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Ana Guiomar celebrou, no passado sábado, dia 26 de agosto, o seu 35.º aniversário e a sua ‘patroa’, Cristina Ferreira não deixou que o momento passasse em vão, deixando uma mensagem à atriz da estação de Queluz de Baixo.
“A Ana é das pessoas mais extraordinárias que eu conheço. Admiro-a profundamente. Profissionalmente é brilhante. Focada, determinada, versátil, sabe muito bem o que quer, não se desvia do caminho, chegará onde quiser”, começou por escrever a conhecida Benfiquista.
“Pessoalmente é única. Quem a entende percebe o quão especial é. Não faz fretes, diz o que tem a dizer, não finge, ri muito, não falha, também é tímida e das mulheres mais sexy que conheço. Às vezes, ela não sabe disto, fico só a observá-la”, completou.
“Porque há poucas pessoas assim. E é do oeste. Hoje vamos celebrar o seu aniversário. Mas acho que cada um de nós vai celebrar a sorte de a termos por perto. Parabéns, Guiomar. Até já”, concluiu a famosa apresentadora.
Importante recordar que, Ana Guiomar está neste momento a desempenhar um papel na novela Festa É Festa, na TVI, dando ‘corpo’ ao papel de Aida Trindade, companheira da personagem Tomé, desempenhada por Pedro Teixeira.
Isabela Valadeiro esteve no Estádio de Alvalade! Adepta do Benfica 'sem papas na língua': "Tudo para correr bem" (com imagem)