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JESSICA ATHAYDE APROVEITA DATA DO ANIVERSÁRIO PARA DEBRUÇAR-SE SOBRE A SUA VIDA! ADEPTA DO BENFICA FESTEJA COMO SE FOSSE 'PASSAGEM DE ANO' (COM IMAGEM)
Atriz portuguesa recorreu ao seu Instagram, no passado dia 21 de dezembro, para publicar fotografia
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A atriz portuguesa e adepta do Benfica, Jessica Athayde, recorreu ao seu Instagram, no passado dia 21 de dezembro, para realizar uma publicação em forma de celebrar o seu aniversário. A atriz realizou o seu 38.º aniversário.
"A minha passagem de ano é quando faço Anos, talvez aqui a minha boa desculpa de passar a meia noite a dormir dia 31/1", começou por escrever na descrição da imagem partilhada, mostrando-se pouco adepta da sua data de aniversário.
"O ano passada nos meus anos estava deprimida, e apesar de ter tido um arranque de ano incrível a nível profissional com a peça Dois +dois e o vale tudo ( ironicamente humor ) silenciosamente durante meses lutei contra uma tristeza que não consegui gerir até precisar de ajuda, foi um ano agri doce, de procura de equilíbrio, de aprender a dizer que não e acima de tudo marcar bem os meus boundaries", fundamentou a atriz.
"Estou muito entusiasmada com a minha vida ❤️ muito feliz com a família que tenho e os amigos que me rodeiam. Acordei feliz hoje, e isso já não acontecia nos meus aniversários há muito tempo.❤️", terminou Jessica Athayde.
Na secção de comentários, foram vários os seguidores a deixar mensagem: "Não é a única a viver entre o mais e o menos. É fazer tudo para que o menos seja mais"; "Parabéns, Jess! A felicidade é o presente maior da vida! ❤️"; "Parabéns pelo aniversário e pela coragem que tens tido a falar destas questões. És a maior! ❤️".
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Adeptos do Benfica fazem pedido especial a Madalena Aragão por João Neves
Médio-centro terá entrado num relacionamento com a jovem atriz portuguesa
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Além da saída do Benfica para o PSG, a vida de João Neves também se alterou do ponto de vista romântico. Segundo uma imagem partilhada por adeptos do Benfica nas redes sociais, esta sexta-feira, dia 26 de julho, o jovem internacional português terá começado um relacionamento com a atriz Madalena Aragão.
No tik tok da atriz, foram vários os adeptos do Benfica a deixar as suas mensagens: "Não estragues o João Neves como a atua amiga estragou o João Félix"; "Como assim ela está com o João Neves?"; "Foste tu que tiraste o João Neves do Benfica porque aposto que és do Sporting".
Aos 19 anos de idade, este é o primeiro relacionamento do jovem formado no Seixal, que procurou sempre ser muito reservado em relação à sua vida pessoal. A jovem, por sua vez, tem 18 anos, e está a participar na série da Prime Video dos Morangos com Açúcar.
Na temporada 2023/24, ao serviço do Benfica, João Neves – avaliado em 55 milhões de euros – realizou 55 encontros: 33 no Campeonato Nacional, seis na Liga dos Campeões, seis na Liga Europa, seis na Taça de Portugal, três na Taça da Liga e um na Supertaça Cândido de Oliveira. Ao todo, nos 4.304 minutos que disputou, o médio marcou três golos e fez uma assistência.
Ao todo, desde que se estreou com o Manto Sagrado, João Neves contabiliza 75 partidas, quatro golos, duas assistências e dois títulos conquistados: um Campeonato Nacional (2022/23) e uma Supertaça Cândido de Oliveira (2023/24). O internacional português tem contrato até junho de 2028.
Confira aqui a publicação:
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BENFICA NA SUA SAÚDE? LIDEL EXPLICA TUDO COM O NOVO 'EXERCÍCIO FÍSICO E CORAÇÃO'
Livro tem como objetivo educar os leitores sobre a importância do desporto no seu bem-estar
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O cardiologista e médico do Health & Performance Department do Benfica, Hélder Dores, publicou o seu novo livro Exercício Físico e Coração através da editora LIDEL Saúde e bem-estar, no passado dia 25 de junho, na terça-feira. O livro tem como objetivo abordar vários pontos da saúde humano e como pode o desporto ter impacto na mesma.
Confira o comunicado de imprensa:
A editora LIDEL Saúde e bem-estar acaba de lançar “Exercício Físico e Coração”, da autoria de Hélder Dores, cardiologista e médico do Health & Performance Department do Sport Lisboa e Benfica, um livro que promete ser uma ferramenta essencial para ajudar todas as pessoas, e os atletas em particular, inclusive quem sofre de doenças cardiovasculares a começar e a manter a prática regular de exercício físico.
Em Portugal, as doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de morte, em que cerca de 30% dos óbitos são atribuídos a estas circunstâncias. Entre estes casos, a morte súbita afeta sobretudo o sexo masculino com idades compreendidas entre os 40 e os 65 anos.
Numa altura em que os profissionais de saúde reforçam, cada vez mais, a importância da prevenção e do tratamento destas doenças através do exercício físico, surge o livro de Hélder Dores. O especialista na área da cardiologia desportiva partilha ao longo da obra mais de 12 mensagens-chave, assentes no conhecimento científico mais atual, que poderão fazer toda a diferença para alcançar um estilo de vida saudável, que inclua a prática regular de exercício físico e a monotorização constante da saúde cardiovascular.
"A relação entre o exercício físico e coração é indissociável e bidirecional: se, por um lado, o exercício físico faz bem ao coração, por outro, é fundamental termos um coração saudável para que o exercício seja praticado em segurança", Hélder Dores.
A obra, conta com o prefácio de Vitor Gamito, Atleta olímpico e vencedor da Volta a Portugal em 2000, e inclui diferentes receitas pensadas pelo Chef Fábio Bernardino. Trata-se de um livro imprescindível para todos os interessados nesta temática, bem como para os leitores que pretendam aprofundar o seu conhecimento sobre a prevenção e tratamento das doenças cardiovasculares através do exercício físico.
“Nas páginas deste livro, encontramos informação essencial sobre a importância do exercício físico para o bem-estar geral – desde a prevenção de doenças crónicas até à melhoria da qualidade de vida, nomeadamente em idades mais avançadas.(…) Quando incorporamos o exercício físico regular nas nossas rotinas e priorizamos a monitorização da saúde no seu todo, e, em particular, da saúde cardiovascular, estamos, proativamente, a tomar medidas para proteger o coração e vivermos uma vida mais longa, plena de saúde e cheia de energia.”
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JESSICA ATHAYDE NÃO SE QUER VESTIR DE NOIVA! ADEPTA DO BENFICA EXPLICA PEDIDO DE CASAMENTO A DIOGO AMARAL
Palavras da atriz foram pronunciadas nas suas redes sociais, em contacto com os seguidores
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A parceira de Diogo Amaral, Jessica Athayde, pediu o conhecido adepto do Benfica em casamento nas últimas férias do casal, que foram passadas na Maldivas. Esta segunda-feira, dia 4 de março, através do seu Instagram, a atriz esteve à conversa com seguidores e explicou como foi o pedido, além de se mostrar muito ansiosa para o casamento.
"Estive de férias nas Maldivas e voltei noiva. Durante estas minhas férias tive de tirar o curso de sereia porque não me emprestavam só a cauda. Queria fazer o pedido mais ridículo que conseguisse ao Diogo então tive de tirar o curso de sereia", começou por afirmar a Benfiquista.
Jessica Athayde olha ainda com um olhar cómico para toda a situação, sendo que fez o pedido com um fato de sereia: "Agora sou certificada para poder fazer animação em festas de criança, só não estou certificada para nadar no mar. Só posso ser uma sereia [risos] dentro de piscinas".
"Tirando isso, começou a cena toda de que vou casar. É o caos. Vou ter de organizar isto tudo e temos estado aqui a pensar 'por onde é que se começa?'. Fizemos uma lista, há muita gente que vai ficar chateada e triste porque queremos um casamento pequeno", acrescentou a parceira de Diogo Amaral.
A intervenção de Jessica Athayde termina com a mesma a afirmar que não se quer vestir noiva, apesar de desejar uma boa cerimónia: "Eu não me quero vestir de noiva, não me imagino vestida de noiva, mas quero uma coisa muito bonita e uma cerimónia espetacular".
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